{"id":14,"date":"2024-05-20T07:54:36","date_gmt":"2024-05-20T07:54:36","guid":{"rendered":"https:\/\/demosites.royal-elementor-addons.com\/graphic-nature-v1\/?page_id=7"},"modified":"2025-06-18T12:15:06","modified_gmt":"2025-06-18T12:15:06","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"14\" class=\"elementor elementor-14\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3083d6f e-flex e-con-boxed wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"3083d6f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;curve-asymmetrical&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" 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xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 500 150\" class=\"wpr-highlight-underline\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<path d=\"M.68,28.11c110.51-22,247.46-34.55,400.89-14.68,32.94,4.27,64.42,9.74,94.37,16.09\"><\/path>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/svg>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t<\/h1>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-061dc41 elementor-widget__width-initial elementor-absolute elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"061dc41\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_position&quot;:&quot;absolute&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">RINGEN SULZBERG<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4e0a481 e-grid e-con-full wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no 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2024<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ba197ad wpr-button-icon-style-inline wpr-button-icon-position-right elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-wpr-button\" data-id=\"ba197ad\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;zoomIn&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:100}\" data-widget_type=\"wpr-button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t<div class=\"wpr-button-wrap elementor-clearfix\">\n\t\t<a class=\"wpr-button wpr-button-effect wpr-button-none\" data-text=\"\" href=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/archiv\/\">\n\t\t\t\n\t\t\t<span class=\"wpr-button-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wpr-button-text\">Berichte<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-37d657e e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"37d657e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9af76c6 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"9af76c6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0a6b97f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0a6b97f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" 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class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Erwachsenen Training<\/strong><\/p><p>Dienstag von 19:15-21:30 Uhr<\/p><p>Freitag von 19:45<span style=\"text-align: var(--text-align);\">-21:30 Uhr<\/span><\/p><p>ab 14 Jahren<\/p><p><strong>Jugend Training<\/strong><\/p><p>Dienstag von 17-19:00 Uhr<\/p><p>von 5-14 Jahren<\/p><p><strong>Standort<\/strong><\/p><p>Schulstra\u00dfe 15,\u00a0<\/p><p>87477 Sulzberg<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e5b3b11 e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"e5b3b11\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-71bb8a7 elementor-absolute elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"71bb8a7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" 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class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Sascha Loncar<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e8db096 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e8db096\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"577\" height=\"665\" src=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Sascha-e1725875124580.png\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-337\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Sascha-e1725875124580.png 577w, https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Sascha-e1725875124580-260x300.png 260w\" sizes=\"(max-width: 577px) 100vw, 577px\" 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Es ist eine gro\u00dfartige M\u00f6glichkeit, sich selbst zu testen und zu sehen, wie weit man k\u00f6rperlich und mental gehen kann. Ich bin seit einigen Jahren in diesem Sport aktiv und ich kann mit Sicherheit sagen, dass er mir sehr viel Spa\u00df gemacht hat und ich viel gelernt habe. Nat\u00fcrlich gibt es auch einige Herausforderungen, aber das ist es wert, wenn man am Ende eine tolle Leistung erbringt.\u200b<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-75d95d3 wpr-button-icon-style-inline wpr-button-icon-position-right elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-wpr-button\" data-id=\"75d95d3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;zoomIn&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:100}\" data-widget_type=\"wpr-button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t<div class=\"wpr-button-wrap elementor-clearfix\">\n\t\t<a class=\"wpr-button wpr-button-effect wpr-button-none\" data-text=\"\" href=\"https:\/\/wa.me\/491629433282\">\n\t\t\t\n\t\t\t<span class=\"wpr-button-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wpr-button-text\">Whats App<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-df054f6 e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"df054f6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-000a862 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"000a862\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3e460a1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3e460a1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>F\u00fcr mich ist es eine Freude, mit dem Team zu arbeiten und zu sehen, wie jeder Einzelne durch harte Arbeit und Zusammenhalt voranschreitet. Die Gemeinschaft ist im Ringen besonders stark, denn wir trainieren zusammen, feiern Siege zusammen und gehen gemeinsam durch schwere Phasen. Jeder Erfolg auf der Matte ist das Ergebnis von Teamgeist und Vertrauen in die eigenen F\u00e4higkeiten \u2013 und darin, dass die anderen hinter einem stehen.<\/p><p>Nat\u00fcrlich gibt es Momente, in denen alles von einem abverlangt wird und man an seine Grenzen st\u00f6\u00dft. Doch genau hier liegt der Wert: Sich zu beweisen, \u00fcber R\u00fcckschl\u00e4ge hinwegzukommen und am Ende das Beste aus sich herauszuholen. Das ist es, was diesen Sport so wertvoll macht \u2013 und ich bin stolz, Teil dieses Weges f\u00fcr mein Team zu sein.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dd542fe wpr-button-icon-style-inline wpr-button-icon-position-right elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-wpr-button\" data-id=\"dd542fe\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;zoomIn&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:100}\" data-widget_type=\"wpr-button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t<div class=\"wpr-button-wrap elementor-clearfix\">\n\t\t<a class=\"wpr-button wpr-button-effect wpr-button-none\" data-text=\"\" href=\"https:\/\/wa.me\/491726934658\">\n\t\t\t\n\t\t\t<span class=\"wpr-button-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wpr-button-text\">Whats App<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-267107a e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"267107a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d025d76 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"d025d76\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2722e5b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2722e5b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Dejan Bakic<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-36025c6 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"36025c6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"479\" height=\"550\" src=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Dejan.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-533\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Dejan.png 479w, https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Dejan-261x300.png 261w\" sizes=\"(max-width: 479px) 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data-overlay-link=\"yes\"><div class=\"wpr-grid-image-wrap\" data-src=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Oberbayerische.jpg\" style=\"background-image: url(https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Oberbayerische.jpg)\"><\/div><div class=\"wpr-grid-media-hover wpr-animation-wrap\"><div class=\"wpr-grid-media-hover-bg  wpr-overlay-fade-out wpr-anim-size-medium wpr-anim-timing-ease-default wpr-anim-transparency\" data-url=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/oberbayrische-meisterschaft\/\"><\/div><div class=\"wpr-grid-media-hover-bottom elementor-clearfix\"><div class=\"wpr-grid-item-category elementor-repeater-item-0538b18 wpr-grid-item-display-block wpr-grid-item-align-left wpr-pointer-none wpr-pointer-line-fx wpr-pointer-fx-fade wpr-grid-tax-style-1\"><div class=\"inner-block\"><a class=\" wpr-tax-id-8\" href=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/category\/nachbericht\/\">Nachbericht<\/a><\/div><\/div><h2 class=\"wpr-grid-item-title elementor-repeater-item-d05394f wpr-grid-item-display-block wpr-grid-item-align-left wpr-pointer-none wpr-pointer-line-fx wpr-pointer-fx-fade\"><div class=\"inner-block\"><a  target=\"_self\"  href=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/oberbayrische-meisterschaft\/\">Oberbayrische Meisterschaft<\/a><\/div><\/h2><div class=\"wpr-grid-item-author elementor-repeater-item-f261124 wpr-grid-item-display-inline wpr-grid-item-align-left\"><div class=\"inner-block\"><a href=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/author\/dejanbakic\/\"><span>Dejan Bakic<\/span><\/a><\/div><\/div><div class=\"wpr-grid-item-separator elementor-repeater-item-825b034 wpr-grid-item-display-inline wpr-grid-item-align-left wpr-grid-sep-style-1\"><div class=\"inner-block\"><span><\/span><\/div><\/div><div class=\"wpr-grid-item-date elementor-repeater-item-01168ce wpr-grid-item-display-inline wpr-grid-item-align-left\"><div class=\"inner-block\"><span>Januar 21, 2025<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/article><article class=\"wpr-mgzn-grid-item elementor-clearfix post-725 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-nachbericht\"><div class=\"wpr-grid-item-inner\"><div class=\"wpr-grid-media-wrap\" data-overlay-link=\"yes\"><div class=\"wpr-grid-image-wrap\" data-src=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/IMG_5458.jpg\" style=\"background-image: url(https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/IMG_5458.jpg)\"><\/div><div class=\"wpr-grid-media-hover wpr-animation-wrap\"><div class=\"wpr-grid-media-hover-bg  wpr-overlay-fade-out wpr-anim-size-medium wpr-anim-timing-ease-default wpr-anim-transparency\" data-url=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/schwaebische-meisterschaft-2025\/\"><\/div><div class=\"wpr-grid-media-hover-bottom elementor-clearfix\"><div class=\"wpr-grid-item-category elementor-repeater-item-0538b18 wpr-grid-item-display-block wpr-grid-item-align-left wpr-pointer-none wpr-pointer-line-fx wpr-pointer-fx-fade wpr-grid-tax-style-1\"><div class=\"inner-block\"><a class=\" wpr-tax-id-8\" href=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/category\/nachbericht\/\">Nachbericht<\/a><\/div><\/div><h2 class=\"wpr-grid-item-title elementor-repeater-item-d05394f wpr-grid-item-display-block wpr-grid-item-align-left wpr-pointer-none wpr-pointer-line-fx wpr-pointer-fx-fade\"><div class=\"inner-block\"><a  target=\"_self\"  href=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/schwaebische-meisterschaft-2025\/\">Schw\u00e4bische Meisterschaft 2025<\/a><\/div><\/h2><div class=\"wpr-grid-item-author elementor-repeater-item-f261124 wpr-grid-item-display-inline wpr-grid-item-align-left\"><div class=\"inner-block\"><a href=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/author\/dejanbakic\/\"><span>Dejan Bakic<\/span><\/a><\/div><\/div><div class=\"wpr-grid-item-separator elementor-repeater-item-825b034 wpr-grid-item-display-inline wpr-grid-item-align-left wpr-grid-sep-style-1\"><div class=\"inner-block\"><span><\/span><\/div><\/div><div class=\"wpr-grid-item-date elementor-repeater-item-01168ce wpr-grid-item-display-inline wpr-grid-item-align-left\"><div class=\"inner-block\"><span>Januar 13, 2025<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/article><\/section><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7bf2f5e wpr-button-icon-style-inline wpr-button-icon-position-right elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-wpr-button\" data-id=\"7bf2f5e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;zoomIn&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:100}\" data-widget_type=\"wpr-button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t<div class=\"wpr-button-wrap elementor-clearfix\">\n\t\t<a class=\"wpr-button wpr-button-effect wpr-button-none\" data-text=\"\" 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Gr\u00fcnde f\u00fcrs Ringen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7a2939e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7a2939e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><br \/><strong>1. K\u00f6rperbeherschung<\/strong><br \/>Durch verschiedene Kraft- und Gleichgewichts\u00fcbungen sowie durch das Techniktraining lernen Kinder ihren K\u00f6rper kennen und ihn zu beherrschen.<\/p><p><strong>2. Fairness<\/strong><br \/>Wie bei vielen Sportarten ist auch beim Ringen die Fairness ein wichtiger Bestandteil des Trainings und der Wettk\u00e4mpfe: Auch ein festes Regelwerk mit klaren Grenzen tr\u00e4gt zur Ausbildung des Fairnessgedankens bei.<\/p><p><strong>3. Werte<\/strong><br \/>Unser Sport vermittelt Kindern im t\u00e4glichen Training Werte wie Teamgeist, Respekt, Ehrgeiz, Toleranz und R\u00fccksichtnahme.<\/p><p><strong>4. Gesundheit und Fitness<\/strong><br \/>Ringen strengt an und das ist gut so. Beim Ringkampf werden praktisch alle Muskelgruppen trainiert. Ergebnisse sind eine stabile Muskulatur und effektive Verbrennungsprozesse. Ein regelm\u00e4\u00dfiges Training ist au\u00dferdem nicht nur gut f\u00fcr den K\u00f6rper, sondern auch f\u00fcr den Geist.<\/p><p><strong>5. Eigene Grenzen<\/strong><br \/>Durch Trainingsk\u00e4mpfe erkennen junge Sportler oft ihre eigenen Grenzen. Sie lernen aber ebenfalls, die eines anderen einzusch\u00e4tzen und nicht zu \u00fcberschreiten.<\/p><p><strong>6. Sozialisierung und<\/strong> Teamgeist<br \/>Ringen ist kein Einzelsport. Im gemeinsamen Training kommen Sportler aus allen Bereichen zusammen. Wir unterst\u00fctzen uns bei Erfolgen und auch Misserfolgen, zum Beispiel bei Mannschaftsk\u00e4mpfen. Ringer sind Gegner und Freunde gleicherma\u00dfen, auf und neben der Matte.<\/p><p><strong>7. Disziplin<\/strong><br \/>Erfolg kommt nicht von ganz alleine. Auch beim Kampf gegen die Waage lernen Ringer Selbstbeherrschung. Bei der Wiederholung von \u00dcbungen und dem Ausdauertraining kommt die Pr\u00e4zision hinzu.<\/p><p><strong>8. Selbstvertrauen<\/strong><br \/>Seinen eigenen K\u00f6rper und Geist zu kennen sowie zu trainieren st\u00e4rkt das Selbstbewusstsein und gibt Selbstsicherheit. Aus Nachwuchsringern werden Pers\u00f6nlichkeiten.<\/p><p><strong>9. Regeln &amp; Normen einhalten<\/strong><br \/>Wenn einer auf den Schultern liegt, ist der Kampf beendet. Regeln und Normen setzen klare Grenzen \u2013 der Ringkampf geht nicht nur bei Wettk\u00e4mpfen Regeln nach, auch im Training lernen Kinder, den Hinweisen ihrer Trainer zu folgen.<\/p><p><strong>10. Spa\u00df<\/strong><br \/>Bewegung, Spiel und Sport sind Teil der kindlichen Welt. Diesem nat\u00fcrlichen Bewegungsdrang k\u00f6nnen sie im Training auch auf spielerische Art nachgehen. Sport macht Spa\u00df. Ring frei!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-298656b e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"298656b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e568d9d elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e568d9d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Mannschaft_img-1024x768.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-359\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Mannschaft_img-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Mannschaft_img-300x225.jpg 300w, https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Mannschaft_img-768x576.jpg 768w, https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Mannschaft_img-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Mannschaft_img.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bc6fa0c elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"bc6fa0c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"640\" src=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Dejan-kp-1-1024x683.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-361\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Dejan-kp-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Dejan-kp-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Dejan-kp-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Dejan-kp-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Dejan-kp-1.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bcedc85 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"bcedc85\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"640\" src=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/DSC_2800-1024x683-1.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-360\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/DSC_2800-1024x683-1.jpg 1024w, https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/DSC_2800-1024x683-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/ringen-sulzberg.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/DSC_2800-1024x683-1-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ringen Sulzberg RINGEN SULZBERG K\u00e4mpfe 2024 Berichte Allgemeine Infos Erwachsenen Training Dienstag von 19:15-21:30 Uhr Freitag von 19:45-21:30 Uhr ab 14 Jahren Jugend Training Dienstag von 17-19:00 Uhr von 5-14 Jahren Standort Schulstra\u00dfe 15,\u00a0 87477 Sulzberg Ansprechpartner Sascha Loncar Ringen ist eine tolle Sportart, die viel Anstrengung und K\u00f6rperbeherrschung erfordert. Es ist eine gro\u00dfartige M\u00f6glichkeit, sich selbst zu testen und zu sehen, wie weit man k\u00f6rperlich und mental gehen kann. Ich bin seit einigen Jahren in diesem Sport aktiv und ich kann mit Sicherheit sagen, dass er mir sehr viel Spa\u00df gemacht hat und ich viel gelernt habe. Nat\u00fcrlich gibt es auch einige Herausforderungen, aber das ist es wert, wenn man am Ende eine tolle Leistung erbringt.\u200b Whats App F\u00fcr mich ist es eine Freude, mit dem Team zu arbeiten und zu sehen, wie jeder Einzelne durch harte Arbeit und Zusammenhalt voranschreitet. Die Gemeinschaft ist im Ringen besonders stark, denn wir trainieren zusammen, feiern Siege zusammen und gehen gemeinsam durch schwere Phasen. Jeder Erfolg auf der Matte ist das Ergebnis von Teamgeist und Vertrauen in die eigenen F\u00e4higkeiten \u2013 und darin, dass die anderen hinter einem stehen. Nat\u00fcrlich gibt es Momente, in denen alles von einem abverlangt wird und man an seine Grenzen st\u00f6\u00dft. Doch genau hier liegt der Wert: Sich zu beweisen, \u00fcber R\u00fcckschl\u00e4ge hinwegzukommen und am Ende das Beste aus sich herauszuholen. Das ist es, was diesen Sport so wertvoll macht \u2013 und ich bin stolz, Teil dieses Weges f\u00fcr mein Team zu sein. Whats App Dejan Bakic Archiv Nachbericht Oberbayrische Meisterschaft Dejan BakicJanuar 21, 2025 Nachbericht Schw\u00e4bische Meisterschaft 2025 Dejan BakicJanuar 13, 2025 Alle Anzeigen 10 Gr\u00fcnde f\u00fcrs Ringen 1. K\u00f6rperbeherschungDurch verschiedene Kraft- und Gleichgewichts\u00fcbungen sowie durch das Techniktraining lernen Kinder ihren K\u00f6rper kennen und ihn zu beherrschen. 2. FairnessWie bei vielen Sportarten ist auch beim Ringen die Fairness ein wichtiger Bestandteil des Trainings und der Wettk\u00e4mpfe: Auch ein festes Regelwerk mit klaren Grenzen tr\u00e4gt zur Ausbildung des Fairnessgedankens bei. 3. WerteUnser Sport vermittelt Kindern im t\u00e4glichen Training Werte wie Teamgeist, Respekt, Ehrgeiz, Toleranz und R\u00fccksichtnahme. 4. Gesundheit und FitnessRingen strengt an und das ist gut so. Beim Ringkampf werden praktisch alle Muskelgruppen trainiert. Ergebnisse sind eine stabile Muskulatur und effektive Verbrennungsprozesse. Ein regelm\u00e4\u00dfiges Training ist au\u00dferdem nicht nur gut f\u00fcr den K\u00f6rper, sondern auch f\u00fcr den Geist. 5. Eigene GrenzenDurch Trainingsk\u00e4mpfe erkennen junge Sportler oft ihre eigenen Grenzen. Sie lernen aber ebenfalls, die eines anderen einzusch\u00e4tzen und nicht zu \u00fcberschreiten. 6. Sozialisierung und TeamgeistRingen ist kein Einzelsport. Im gemeinsamen Training kommen Sportler aus allen Bereichen zusammen. Wir unterst\u00fctzen uns bei Erfolgen und auch Misserfolgen, zum Beispiel bei Mannschaftsk\u00e4mpfen. Ringer sind Gegner und Freunde gleicherma\u00dfen, auf und neben der Matte. 7. DisziplinErfolg kommt nicht von ganz alleine. Auch beim Kampf gegen die Waage lernen Ringer Selbstbeherrschung. Bei der Wiederholung von \u00dcbungen und dem Ausdauertraining kommt die Pr\u00e4zision hinzu. 8. SelbstvertrauenSeinen eigenen K\u00f6rper und Geist zu kennen sowie zu trainieren st\u00e4rkt das Selbstbewusstsein und gibt Selbstsicherheit. Aus Nachwuchsringern werden Pers\u00f6nlichkeiten. 9. Regeln &amp; Normen einhaltenWenn einer auf den Schultern liegt, ist der Kampf beendet. Regeln und Normen setzen klare Grenzen \u2013 der Ringkampf geht nicht nur bei Wettk\u00e4mpfen Regeln nach, auch im Training lernen Kinder, den Hinweisen ihrer Trainer zu folgen. 10. Spa\u00dfBewegung, Spiel und Sport sind Teil der kindlichen Welt. Diesem nat\u00fcrlichen Bewegungsdrang k\u00f6nnen sie im Training auch auf spielerische Art nachgehen. Sport macht Spa\u00df. Ring frei!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_canvas","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-14","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14"}],"version-history":[{"count":165,"href":"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":747,"href":"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14\/revisions\/747"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ringen-sulzberg.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}